유산균은 면역력 증진 및 장 건강에 도움이 되고 변비를 개선하는 등 몸에 좋은 효과도 많지만 특정 사람들에게는 오히려 부작용이 될 수 있습니다. 섭취 전이나 이미 섭취를 하고 있다면 락토핏 부작용 과다복용 시 주의점 자세히 알아봅니다
락토핏 부작용 먹으면 안 되는 사람 안내
락토핏 유산균 먹는 이유
락토핏을 통해 유산균을 섭취하는 가장 큰 이유는 장내 유해균과 유익균의 균형을 이루기 위함입니다.
우리의 장에는 면역세포의 70% 있을 만큼 면역력에 매우 중요한 역할을 합니다. 유해균이 많고 유익균이 없다면 우리 몸은 각종 질병에 쉽게 노출됩니다
유해균이 아예 없는 것이 좋은 것 아니냐 하겠지만 유익균이 활동을 하기 위해서는 유해균이 필요합니다.
즉 유해균과 유익균이 서로 균형을 이뤄야지 우리의 면역체계가 정상적으로 작동합니다. 락토핏은 장내 유익균의 증식을 도와 유해균과 유익균의 균형을 맞추는데 도움을 줍니다.
락토핏 부작용 알아보기
몸에 좋은 유산균이지만 아래와 같은 분들은 각별한 주의가 필요합니다. 락토핏 부작용 어떤 것들이 있을까요.
식약처에 보고된 부작용에 따르면 설사, 위장 장애, 구토 및 피부 발진이나 두드러기와 같은 부작용이 접수되었다고 합니다.
락토핏은 많이 먹는다고 그 효과가 늘어나는 것이 아닙니다. 적정 권장 섭취량에 맞춰 섭취하는 것이 좋습니다.
초기에는 소량을 섭취하면서 자신의 신체 상태를 확인하는 게 중요합니다. 그렇지 않으면 락토핏 부작용이 일어날 수 있습니다.
설사 증상이 동반되는 경우
유산균 섭취 후 설사 증상과 같은 락토핏 부작용이 나타난다면 섭취 시 주의하거나 자제하는 것이 좋습니다.
특히 섭취 전에도 자주 설사를 하셨던 분들이라면 유산균으로 인해 오히려 증상이 악화될 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋습니다
과민성 대장 증후군 증상이 있는 경우
과민성 대장 증후군 증상이 있으신 분들 또한 부작용이 따를 수 있습니다.
락토핏은 장내 유익균 증식에 도움이 되고 장 건강을 촉진시켜 변비를 개선하는 효과가 있습니다.
하지만 오히려 기존에 이러한 증상을 경험하고 계신 분들에게는 부작용이 될 수 있습니다.
과다 섭취 특별히 주의
유산균 과다 섭취는 매우 위험한 부작용으로 이어질 수 있습니다. 이 부분은 원문 기사 링크를 참고하시기 바랍니다.
기저질환 및 항생제 복용을 하고 있는 경우
기존에 항생제를 복용 중이거나 임산부, 수유부, 기저 질환으로 특정 약물을 복용 중이신 분, 알레르기가 있는 체질, 면역저하자 등은 전문의와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.
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락토핏 부작용에 대해 알아봤습니다. 몸에 좋은 약도 자신의 체질과 건강상태에 맞춰 섭취하는 것이 부작용 없이 건강하게 섭취할 수 있는 방법입니다.
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