겨울철 난방은 필수적인 요소라 할 수 있는데요. 하지만 너무 높은 온도는 오히려 건강에 좋지 않은데요. 집집마다 온돌이나 난방수, 전기 등 난방 방식에 조금씩 차이가 있는데요. 겨울철 실내온도와 난방 적정온도에 대해 알아보도록 하겠습니다
난방 적정온도
집안에 있는 보일러 난방 조절기를 보면 온수나 실내, 온돌 등으로 이루어져 있는 것을 볼 수 있는데요. 여러분들은 주로 어떤 용도에 두고 사용하시나요. 많은 분들이 실내나 온돌을 사용하실 텐데요.
이는 보일러 온도 저절 방법에 따른 차이만 있을 뿐 우리가 원하는 목적은 바로 따뜻한 실내 공기를 만들어 주기 위한 것인데요. 종류별 난방 적정온도를 알아보도록 해요
- 온돌 모드의 경우 보일러 물의 온도를 통해서 제어하는 방식인데요. 겨울철에 온돌 모드를 사용하신다면 40도에서 50도가 적정한 온도라고 해요
- 실내 모드의 경우 실내 분위기 온도, 즉 공기의 온도를 통해 제어하는 방식인데요. 실내 모드의 적정온도는 20에서 22도가 정정 온도라고 합니다
겨울철 실내온도 너무 낮은 거 아닌가
앞서 살펴본 난방 적정온도를 보시면 생각보다 낮은 온도임을 알 수 있습니다. 사실 이 정도 온도일 경우 한기가 느껴지고 온기가 없다고 느껴지실 수도 있는데요
문을 닫고 생활하는 시간이 많은 겨울철의 경우 환기도 제대로 안 하는 경우가 많죠. 이렇게 환기가 안되고 난방 온도를 너무 높게 설정하고 계속 사용하게 되면 우리 건강에 오히려 안 좋은 영향이 있다고 하죠.
때문에 우리 몸의 면역력을 높여줄 수 있는 적정온도로 생활하시는 것이 건강에도 좋다고 합니다. 보일러를 너무 많이 틀어 난방비가 걱정이신 분들이라면 겨울철 난방비를 절약해보시는 건 어떨까요
보일러 온도 조절 방법에 따른 겨울철 실내 적정 온도에 대해 살펴봤습니다. 집안에 보일러를 며칠 동안 틀지 않은 위의 적정온도 이상으로 높게 맞춰주신 후 1~2시간 후에 적정온도로 설정을 해주는 게 좋다고 합니다.
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